Janeiro Branco: Campanha de Conscientização da Saúde Mental

O mês está acabando mas a campanha continua

O Janeiro Branco é um movimento que tem como objetivo chamar a atenção para a importância da saúde mental e emocional. Em tempos de grande estresse e pressão, como os que vivemos na sociedade atual, é cada vez mais comum que sintomas como ansiedade, depressão e burnout ganhem força.

Saúde mental e bem-estar são essenciais para o equilíbrio entre corpo e mente, e é fundamental que as pessoas compreendam a importância de tratar a saúde mental com a mesma seriedade com que tratam a saúde física.

A campanha Janeiro Branco busca promover a reflexão sobre o cuidado com a mente, combater o estigma em torno das doenças psicológicas e incentivar a busca por ajuda profissional sempre que necessário.